Рубрика «Здоровый образ жизни»

Как бросить курить девушке в домашних условиях

Курение среди девушек является распространённым случаем. С каждым годом привычка поражает большой процент молодого поколения, несмотря на активную борьбу с табаком через средства массовой информации.

Интервальные тренировки для похудения

В современном мире остро встал вопрос борьбы с лишними килограммами. Люди мечутся из крайности в крайность: сидят на изнуряющих диетах, изматывают себя многочисленными тренировками, даже ложатся на операционный стол.

Семена льна для похудения и очищения организма

Очищение организма — это первый шаг в сторону здоровой и комфортной жизни. Начинается этот процесс с чисток кишечника. Эти рекомендации применимы как для оздоровления, так и для похудения. Мы хотим ощущать себя красивыми и здоровыми. Семена льна для похудения и очищения организма — уникальный продукт, способствующий и укреплению функций организма и избавлению от лишнего веса.

Упражнения йоги для начинающих в домашних условиях

Основные позиции йоги – сохранение энергетического здоровья души и тела. Учение пришло из Индии, его практиковали ещё со времён СССР. Сейчас йога распространена повсеместно, ею занимаются люди различной возрастной категории и даже беременные женщины. Поэтому настоятельно рекомендуем ознакомиться ниже с видами упражнений йоги для начинающих

Диета для очищения организма и похудения

Диета которая позволяет вам очистить организм от шлаков и таксинов – это не просто строгий рацион с максимальным ограничением калорий. Это включение целой серии полезных продуктов, содержащих элементы для очистки жизненно важных органов.

Витамины для глаз для улучшения зрения

Сохранить свое зрение в нынешних условиях — непростая задача. Усложняют эту цель долгие часы, проведенные перед экраном монитора, недостаток освещения и многие другие факторы, исключить которые часто просто нет возможности.