Но буквально через четверть часа становится понятно, что кожу стягивает ощущение сухости. А в совокупности с ветром, воздействием горячего воздуха и соленой морской влаги негативное влияние солнца лишь усугубляется. И вся радость от наконец наступившего лета тут же улетучивается. Чтобы получить от теплого сезона максимум пользы без последствий, необходимо помнить про аккуратный уход за лицом летом.
Что происходит с эпидермисом в летнее время:
Организм человека достаточно «умен», чтобы защитить себя от негативных факторов. Так и лицо меняется, приспосабливаясь к новым условиям. В результате эпидермис утолщается для противостояния ветру и солнечным лучам, становится грубее, усиливаются функции сальных желез. А мы в это время пытаемся смыть жир, снять отмершие клетки, чем лишь усугубляем ситуацию. В действительности коже нужно помочь очиститься, ведь в жаркое время количество бактерий огромно, и они могут нанести существенный вред и вызвать развитие угревой сыпи, воспалений самого разного рода. Но очищение должно быть грамотным.
Основные этапы ухода за лицом летом:
Очищение
Для безопасного очищения лица летом необходимо соблюдать несколько правил:
- Необходимо умываться каждый раз, когда вы приходите домой, так как летняя пыль несет массу бактерий, которые в теплой среде развиваются особо активно.
- Обязательно следует умываться на ночь, даже если вы просидели весь день в своей комнате.
- Для умывания используют только мягкие средства – пенки, молочко, но не мыло, которое обычно еще больше сушит кожу.
- Умываться косметологи рекомендуют теплой водой – не холодной и не горячей.
- Скраб в летнее время лучше использовать как можно реже.
- Потное лицо нельзя жестко вытирать. Необходимо промокнуть салфеткой и смочить ее термальной водой.
Увлажнение
Очевидно, что правильный уход подразумевает качественное увлажнение, ведь солнце и ветер достаточно быстро и сильно высушивают кожу. Для насыщения эпидермиса влагой используют термальную воду. Брызгать ею лицо можно в любое время, но обязательно это нужно сделать после умывания – до нанесения подходящего крема.
К вопросу выбора крема на лето тоже нужно подойти ответственно: необходим легкий и увлажняющий. Желательно, чтобы дневное средство было еще и солнцезащитным.
Ночной крем можно выбрать питательный, но не жирный, а тоже достаточно легкий.
Питание
Для хорошего самочувствия кожи лица в летнее время питательный крем, который необходимо наносить на ночь, должен содержать витамины А, Е и антиоксиданты. Они помогут бороться с воздействием солнечных лучей путем повышения защитных функций самой кожи.
Подходят для увлажнения и питания утренние ледяные процедуры. Для этого замораживают травяные отвары и протирают кубиками льда лицо. Вытирать кожу не следует, влага должна впитаться самостоятельно.
Защита кожи лица:
Обязательной составляющей ухода за лицом летом является не только помощь и перечисленные методы, но и защита кожи от всех негативных факторов. Чем эффективнее вы решите эту задачу, тем быстрее кожа ответит вам приятными и легкими ощущениями.
От ультрафиолетовых лучей
Учеными доказано, что лучи солнца приводят к фотостарению, в результате которого кожа истончается, высушивается и быстро становится морщинистой. Чтобы это предотвратить, следует наносить на лицо средства с солнцезащитными фильтрами. Даже для кожи вокруг глаз желательно использовать крема с SPF-защитой.
Совет: на летнее время забудьте про средства с фруктовыми кислотами, они лишь усиливают влияние ультрафиолетовых лучей на кожу.
От пыли и грязи
Несмотря на то, что каждая женщина считает, что перегружать кожу в жару нельзя категорически, выходить на улицу с умытым лицом не следует. Чтобы пыль и бактерии не проникали глубоко в поры, необходимо перед выходом из дома обязательно нанести легкий дневной крем и пудру.
Правила выбора и нанесения пудры:
- Так как уход должен быть максимально облегченным, то и пудра должна быть соответствующей: легкой. Желательно выбирать минеральные средства.
- Не забывайте про загар и выбирайте пудру чуть темнее своего основного тона.
- Оптимальным вариантом считается рассыпчатая пудра, так как она ложится легко и не забивает поры наравне с грязью.
- Наносить ее нужно легкими движениями кисточки, так как спонжи делают слой косметики излишне плотным.
От лишнего потоотделения
В жаркое время года усиленно потеет практически каждая из нас, и довольно часто пот выступает на лице. Вытирая его, мы лишь растираем пыль и бактерии по коже. Поэтому не следует этого делать. Чтобы сократить потоотделение:
- Необходимо протирать лицо отварами зверобоя и коры дуба. Для приготовления такого тоника нужно смешать в равных долях сухие растения и одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Проваривают его примерно 1/3 часа.
- После сна можно протирать кожу молоком, которое поможет активизировать защитные функции эпидермиса.
Нюансы ухода за лицом по типу кожи:
Если за нормальной кожей ухаживать достаточно легко, и в этом вопросе все относительно понятно, то гораздо сложнее тем, у кого лицо отличается повышенной чувствительностью или выделением жира.
Если кожа сухая
- Очищать лицо необходимо молочком и отварами смягчающих эпидермис трав.
- Вместо скраба при необходимости используют овсяные хлопья.
- Еженедельно нужно наносить маски для питания кожи.
Если кожа жирная
- Даже обладательницам жирной кожи на летнее время нужно отказаться от глубоко очищающих средств. Достаточно умываться пенкой.
- Для очищения необходимо делать нежирные маски с натуральными продуктами. Полезными будут и глиняные составы.
- Забудьте на время от спиртосодержащих средств.
- Жирная кожа нуждается в особой защите от UV-лучей, так как при удалении выработанного железами жира лицо становится чувствительным.
- Обязательно используйте рассыпчатую пудру!
Чего делать категорически нельзя:
Чтобы уход был эффективным и безопасным, необходимо понимать, что не следует:
- руками вытирать лицо от пота;
- умываться холодной водой;
- отбеливать кожу;
- удалять родинки и бородавки;
- делать пирсинг и татуаж.
В жару повышается риск заражения кожи, так как бактерии особенно активны. По этой же причине заживание любых ран происходит гораздо медленнее. А расширенные поры – прямая дорога бактериям в организм человека.
Натуральные средства для летнего ухода за кожей лица:
Наиболее простыми в приготовлении и использовании можно назвать фруктовые и овощные маски, которые в летнее время доступны практически каждому.
- Любые плоды и ягоды можно размять и смешать с каким-либо кисломолочным продуктом. Получится освежающая и одновременно питательная маска.
- Кроме молочных утренних протираний, будут полезными и лимонные. Но для этого цитрусовый сок смешивают с водой, иначе он будет слишком сильно отбеливать кожу, чего летом не советуют делать.
- Тонизируют кожу протирания льдом. Лучше использовать не чистую воду для его изготовления, а отвары трав или зеленый чай.
- Хорошо увлажняют и питают эпидермис маски из зелени: укропа, петрушки, листового салата.
Скорая помощь для лица:
Если все-таки кожа лица пострадала, и вы чувствуете, что пора принимать активные меры по ее восстановлению, можно воспользоваться следующими рецептами.
Реанимация пересушенной кожи
Необходимо взять эфирные масла герани и розового дерева. Буквально по 2 капли каждого вида достаточно взять в пропорции 1:2 с базовым маслом из зародышей пшеницы. Смазать лицо и оставить примерно на 60 минут. Затем просто промокнуть салфеткой. При необходимости повторять такую маску нужно каждый день до нормализации состояния кожи.
Средство для лица после загара
Оливковое масло (5 ст. л.) нужно смешать с эфирными маслами лаванды, розмарина и сандала в пропорции 5:4:3. Оптимально взять такое количество капель на указанный объем масла из оливок. Маску наносят на полчаса, а затем салфеткой снимают остатки.
Экстренное питание кожи
- В любое время года будет полезной маска из творожной массы с оливковым маслом и витамином Е, приобрести который можно в виде раствора в любой аптеке. Пропорции компонентов: 2 ч. л. масла, 2 ст. л. творога, буквально 5 капель вит. Е.
- С витамином Е (5 капель) можно приготовить смесь с измельченными овсяными хлопьями (2 ст. л.) и цитрусовым соком (1 ч .л.). Обычно для масок берут лимон. Для доведения до нужной консистенции добавляют минеральную воду.
Грамотный уход и своевременные меры для защиты кожи от ветра, пыли и солнца помогут вам сохранить здоровье и молодость лица.
Летний уход за кожей лица