Корейский уход за кожей лица позиционирует себя как длительный, кропотливый и многоступенчатый комплекс, складывающий из утренних и вечерних процедур. Данный уход направлен на восстановление кожи в комплексе. Именно послойный способ нанесения корейской косметики  даёт более глубокое проникновение в слои кожи, что тем самым приносит постепенный результат.

Европейские женщины не привыкли столь много времени уделять коже лица. Часто умываясь быстро и слишком жёсткими способами, большая вероятность нанести вред нежной коже. Частое применение скрабов — эксфолиантов, умывание обычным мылом, делает кожу восприимчивой и чувствительной, а мыло и вовсе может пересушить кожу лица.

У кореянок всегда был бум на хороший и тщательный уход за кожей. Ритуалы красоты, отбеливание, увлажнение, питание кожи, защита от ультрафиолетового излучения. Все эти подходы были есть и будут необходимостью азиатских женщин. На самом деле есть чему поучиться.

«Излишество» термин не свойственный кореянкам. Больше ухаживающих средств используют для ухода и меньше декоративной косметики. Натуральность активно вошла в моду на продолжительное время.

Минусы корейского ухода

• Огромный выбор ухаживающих средств

У корейских женщин и девушек действительно очень много баночек на туалетном столике. Существует столько марок, что глаза могут разбегаться. Нужно немного ориентироваться в косметологии и знать хотя бы немного терминов, чтобы не растеряться на рынке услуг.

• Уход не для всех

Корейский уход подойдёт не всем представительницам женского пола. А всё потому, что структура кожи совершенно отличается. У кореянок кожа тоньше и более склонна к сухости, а у европейцев более склонна к жирности. Коже склонной к жирности и жирной не подойдёт полностью вся система, но есть некоторые средства, которые можно использовать время от времени. Из таких средств выделить можно пенку для умывания или грязевое мыло.

• Длительная по времени процедура

Корейский ритуал- длительная процедура, требующая много сил и времени. Выполняя данный ритуал по истечении некоторого времени, всё равно будет виден результат. Как и в любом уходе за кожей лица здесь важна комплексность и регулярность.

С самой юности кореянки правильно ухаживают за своей внешностью при этом тратят на весь процесс не более 20-30 минут.

Основные этапы и средства в корейском уходе

Рассмотрим многоступенчатую систему корейского ухода за лицом.

Утренний уход:

• Очищение кожи с помощью пенки подходит для всех типов кожи, гель Вы можете использовать для комбинированной кожи, а молочко используйте для сухой кожи.
• Тонизирование кожи
• Лосьон по типу кожи
• Питание кожи (сыворотка, эмульсия, молочко, дневной крем, крем для глаз)

Вечерний уход:

• Двойное очищение кожи (пенка, грязевое мыло, гидрофильное масло)

• Массаж кожи (пилинг, скраб-эксфолиант)

• Тонизирование кожи (лосьон)
• Питание

Дополнительный уход:

• маски
• патчи для глаз
• арома масла.

Пример поэтапного использования корейского ритуала

Очищение кожи

Используйте те средства, которые рекомендуют дерматологи и косметику с хорошими отзывами, ведь они намного мягче чем обычное мыло, которое высушивает и истончает кожу лица со временем. Мыло снимает верхний, защитный слой эпидермиса. Очищайте кожу правильно.

Европейские женщины недооценивают очищающие средства и не понимают зачем тратиться на очищение, если оно всё равно будет смываться в никуда?! Это заблуждение является распространённой ошибкой.

Подготовьте специальную сеточку для взбивания средств. Важный аксессуар, который облегчает вашу жизнь и сэкономит дорогое средство. Нанесите средство очищения предварительно взбив его в сеточке. Руками нанесите круговыми движениями немного массажируя кожу, а затем смойте остатки тёплой водой.

Вечернее очищение само по себе более длительное. Проводим процедуру демакияжа кожи полностью удаляем его ремувером или влажными салфетками. Далее на кожу наносим гидрофильное масло и только потом гель или пенку. Масло используется в первую очередь для того, чтобы удалить всю грязь с кожи, которая накопилась за весь день! Смесь сальных выделений и пота, ороговевшие клеточки, гидрофильное масло в силе растворить эти неприятности.

Очищающее средство очень важно использовать всегда и везде, чтобы подготовить кожу к следующему этапу. Если кожа будет очищена, то собственно дальнейшее ухаживающее средство будет лучше проникать в кожу, принося постепенный результат. Пропуская самый первый и важный шаг дорогие девушки есть шанс возникновения воспалений и акне.

Массаж кожи лица

Массаж кожи делают несколько раз в неделю в вечернее врем после глубокого очищения. Для массажа используются разные дополнительные средства: скрабы разной абразивности, пилинги, скатываемые маски.

Популярное средство, которое очистит даже самую чувствительную кожу. Средство наносится только на сухую кожу лица, распределяется массажными движениями, образуя мелкие катышки, которые собирают все виды загрязнений. Далее полученная масса смывается тёплой водой.

Тонизирование кожи

После процедуры очищения важно восстановить тонус кожи. Наносится лосьон или тоник исходя из вашего типа кожи. Увлажнение необходимо как глоток воздуха для кожи.

Интересно! Обычно кореянки наносят лосьон руками п продолжении ритуала красоты. Тем самым вы получаете эстетическое удовольствие и экономите ваше любимое средство.

Питание кожи

Предпоследний и важный шаг ухода за кожей. Используются обычно 2 средства: сыворотка и крем, или сыворотка и эмульсия. Обращаю ваше внимание, что сначала наносим именно сыворотку на лицо. Она подготовит кожу и даст лучшее проникновение крему. Эффект будет немного лучше, если использовать средства в дуэте. Сыворотка работает как проводник для следующего шага по уходу за кожей.

Обычно сыворотки очень лёгкие и быстро впитываются. Корейские кремы обладают большим спектром полезных ингредиентов при этом увлажняя и питая кожу. Утром наносится дневной крем с SPF фактором, а вечером ночной уход, который сам по консистенции будет более плотным и питательным.

Интересно! Клетки нашей кожи восстанавливаются именно в ночное время суток, нанося уходовое средство вы помогаете коже ещё быстрее восстановится.

Состав кремов абсолютно разный и каждый компонент отвечает за своё действие и результат. Важно внимательно читать составу уходового средства понимая для чего тот или иной компонент. Области вокруг глаз уделяется много времени. Средств огромное разнообразие: крема, сыворотки, сыворотки – роллеры с массажными наконечниками из стали. Популярный уход, который стал бумом и необходимым ежедневным средством среди городских жителей. Современная жизнь диктует нам свои и безумно быстрый темп жизни.

Средство роллер поможет вам уменьшить тёмные круги, освежить взгляд, увлажнить нежную кожу вокруг глаз. Открою вам небольшую и интересную хитрость. Храните роллер в холодильнике. Просыпаясь утром можно сделать аккуратный массаж и нанести sos-средство. Любой уход вокруг глаз наносится не под сами глаза, а по орбитальной косточке с помощью пальчиков и похлопывающими движениями.

Самая эффективная техника выполняется в виде восьмёрки также с помощью подушечки пальцев. Кожа вокруг глаз очень тонкая и за ней необходим деликатный уход.

Средства must-have

Уход с улиточным экстрактом

Кореянки активно пользуются кремами с добавлением улиточной слизи. Сам компонент называется муцин. На самом деле может звучать отталкивающее, но вы сможете постепенно добиться ошеломительного эффекта.

Улиточные выделения- потрясающий анти-возрастной компонент, который даёт лифтинг эффект. Выделения содержат коллаген, антиоксиданты, витамины обладают заживляющими и восстанавливающими свойствами. Средства с улиточным экстрактом стали бумом и особенно среди тех, кто уже попробовал новинку и, кто действительно искал сильные средства.

В продаже вы найдёте дневные и ночные крема, сыворотки, крема для рук, крема для тела. Такой уход подойдёт даже самой чувствительной коже. После нескольких раз применения кожа уже выглядит гладкой и подтянутой.

SPF средства

В современном мире очень важно использовать SPF средства для всех. Солнце очень активное и даже когда пасмурно лучи проходят через облака нанося вред коже лица. Лучше всего использовать средство, которое защитит кожу от 2 видов лучей: UVA и UVB. В дневных кремах также можно встретить spf фактор, но он обычно не больше 15. Отправляясь в магазин вы найдёте огромное множество марок и фирм.

Европейцы обожают загорать и иногда дело доходит до перебора. Азиатки тем временем придерживаются фарфорно-белого лица и у них это всегда в моде. Загар для нации не актуален и часто можно встретить корейцев в солнечных очках и с зонтиками в руках.

Зелёный чай

Не забываем, что очищение надо проводить не только снаружи, но и внутри. Зелёный чай самый натуральный ингредиент, прекрасный антиоксидантный напиток, выводящий вредные шлаки из организма.

Вода

Как известно минимум в день суточная норма потребления воды на взрослого человека составляет примерно1литр. Наш организм состоит 70% из воды. Вода продлевает здоровье, очищает организм.

Интересно! Рекомендовано утром на голодный желудок выпивать 1 стакан тёплой воды. Эти напитки способствуют лучшему пищеварению, и кожа становится более здоровой.

Тональные средств нового поколения

С большим успехом встретили такие новинки как BB и CC крема. В марках позиционируют себя по-разному, но есть основа основ.

BB (Blemish Balm). Основа плотная, выравнивает тон лица, при этом устраняя видимые недостатки: акне, покраснения. Текстура средства плотная и для проблемной кожи не подойдёт, будет забивать поры.

CC (Color correction). Главная цель средства- освежить и улучшить цвет лица. Текстура очень лёгкая, распределяется хорошо, лицо гладкое и свежее. Подойдёт коже без видимых недостатков, придавая ей сияние.

Интересно! BB Крема кушоны-тренд сезона.  Сделан в виде пудреницы. Удобен в маленькой сумочке. Вы сможете в любое время подправить мейк. Обычно в наборе входит запасной блок.

За кожей необходим тщательный, постоянный уход. Не ленитесь и находите время, пока вы молоды. «Никогда не рано, никогда не поздно!»

Косметология – обширная сфера, в которой можно найти множество техник омоложения лица. Существуют наиболее щадящие и популярные методы воздействия на кожные покровы. При регулярном их применении можно быстро прийти к положительному результату без лишних затрат финансовых средств и времени. И сегодня будет открыта тема точечного массажа – одной из методик, пришедшей от народа Дальневосточной Азии.

Массаж практикуется среди японцев, китайцев и корейцев. По статистике большинство женщин этих стран сохраняют привлекательное лицо без мимических морщин даже на рубеже среднего возраста.

Точечный массаж лица для омоложения идеален для женщин, которые отказываются от медикаментозной и аппаратной косметологии. Он несложный и быстрый в исполнении, но обладает высокой эффективностью при систематическом использовании. Достаточно уделять 10 минут лицу, чтобы снизить проявление морщин, а также предупредить появление новых дефектов на коже. Результаты становятся заметными в зависимости от типа кожных покровов, интенсивности применения массажа и качества исполнения. Некоторым удаётся восстановить упругость лица уже через 10 сеансов.

Интересно

Массаж позволяет стимулировать определённые участки на лице. В это время задействуют кончики пальцев и энергетические точки, что приводит к усиленной циркуляции лимфы и крови в капиллярах.

Преимущества:

• возможность исполнения сеансов без участия косметолога в домашних условиях ;
• не требует специальной пролонгированной подготовки лица;
• отсутствуют болевые и другие неприятные ощущения даже при высоком пороге чувствительности;
• обширный спектр действия на лице, возможность проводить массажные движения в области декольте;
• исключаются возможные осложнения, как при глубокой очистке и лифтинге;
• даже после регулярных применений точечной техники не будет микроскопических травм на коже или проникновения инфекции;
• первые видимые результаты проявляются уже после нескольких сеансов.

Интересно

Точечная омолаживающая методика отличается от обычного массажа. Здесь сила надавливания не играет роли. Во время манипуляций физическое воздействие практически отсутствует.

Массажные движения на лице:

• улучшают кровообращение;
• нормализуют метаболические процессы в слоях кожи;
• устраняют отёчность лица;
• повышают обмен веществ и упругость в местах мимики;
• способствуют разглаживанию старых морщин и предотвращает образование новых на увядающей коже;
• делают цвет лица естественным и здоровым.

Массаж лица эффективен только при правильном исполнении. Для этого необходимо чётко знать, как расположены точки для воздействия на них. Обычные поглаживания не будут являться правильной техникой по омоложению, хотя и положительно действуют на внешнее состояние кожи.

Методики массажа

Подготовка лица

Кожа лица хорошо очищается от косметики, пыли и жира, но не пересушивается. После умывания она мягко промокается бумажными салфетками. Перед точечным воздействием кожу хорошо разогревают, но не используют для растирания ткани. Движения ладоней должны быть мягкими, но активными. Для увлажнения используются только натуральные средства – растительные масла или молочко с органическими компонентами. Через несколько секунд на вашей коже должно присутствовать ощущение небольшого жара. Необходимо прочувствовать прилив крови к лицу.

Важно

Массажные движения проводятся только указательным и средним или средним и безымянным пальцами. Для обширной зоны лба рекомендуется применять три пальца, для век – один. На щёки воздействуют всей ладонью или бугорками перед пальцами. На подбородок воздействуют большими пальцами.

Подготовка щёк

Необходимо сделать несколько твёрдых вращений головой так, чтобы щёки напряглись. Для большего эффекта губы складывают трубочкой, в этом состоянии пытаются открыть рот на возможную ширину.

Техника точечного массажа

• Лоб

Эта область более грубая, поэтому на ней применяются движения по спирали. Кожа не должна смещаться под кончиками пальцев. Начинается массаж с середины лба к височной части. По мере движения пальцев спиралевидная линия не прерывается.

• Щёки

В центральной части щёк находится самая выступающая часть на скулах. Немного ниже в углублении прощупывается небольшая ямка. Даже при плавном надавливании в этой области будут болевые ощущения. Если они присутствуют, то точки найдены правильно. Кончиками указательных пальцев необходимо воздействовать на ямки, незначительно надавливая на них несколько раз одновременно.

• Подбородок

Кончиками больших пальцев находятся очертания подбородка. Необходимо аккуратно пройтись по краю лица, применяя незначительное надавливание. Плавно движения смещаются под подбородок к области расположения корня языка. Массаж проводится точечными движениями от сгиба шеи к зоне под нижней губой. Необходимо сохранять вдавливающие движения и не растирать кожные покровы, как при нанесении крема.

• Нос

Сразу над крыльями носа находятся костные ямки. После их нахождения рекомендуется плавно и несильно нажать на эти зоны несколько раз. В области между переносицей и бровями надавливают три раза подушечками больших пальцев.

• Веки

Глазницы имеют высокую чувствительность, для них рекомендуются едва заметные прикосновения. Кончики пальцев аккуратно прижимаются к внутренней зоне века и двигаются к краю. Растирать, надавливать и спешить нельзя.

Асахи

Асахи имеет несколько упражнений. Здесь применяют и растирающие движения, под которыми фиксируется сразу несколько точек. Его основное воздействие направлено на отток лимфы.

1. Ко лбу прижимается три пальца. Руки сохраняются в горизонтальном положении. Через две секунды их с напряжением отводят к вискам. Затем ладони поворачиваются вдоль лица и двигаются к ушам. Далее движения идут по очертанию овала лица к шее.
2. Края глаз легко массируются к внутренней стороне. Уголки не задевают. Движения возвращаются с нажимом к глазничному краю и подводятся к вискам на две или три секунды. Затем делается возвратное движение.
3. Средние и безымянные пальцы рук с небольшим усилием прижимаются в ямку подбородка. После трёх секунд пальцы с нажимом двигаются вокруг рта в ямку над верхней губой. Уголки не затрагиваются. Проводится нажим в течение трёх секунд с поднятием перегородки носа. Пальцы резко убираются в ямку подбородка.
4. Во впадинах крыльев носа пять раз «рисуются» восьмёрки. Затем пальцы передвигаются вверх к переносице и обратно три раза. При движении вниз нажим ослабляется.
5. От ямки подбородка с максимальной силой обводятся уголки губ, движения перемещаются к ноздрям рядом с верхнечелюстной костью и к глазам. Здесь пальцы задерживаются на несколько секунд. Затем пальцы двигаются к вискам с уменьшением нажима и козелкам ушей.
6. Одна щека фиксируется с упором ладони в челюсть. На другой щеке от жевательной мышцы совершаются движения пальцами по диагонали к глазам. Затем направление меняется в сторону козелков.
7. Указательный средний и безымянный палец кладётся на косточки скул горизонтально. Ноздря с силой прижимается. Затем пальцы отводятся к уху.
8. Открытыми ладонями надавливают на подбородок три секунды и двигают вверх, кончики больших пальцев задевают ушные раковины. Ладони кладутся на кости скул, оттуда проводится массаж к вискам и к козелкам.
9. Вся ладонь кладётся на область подбородка с направлением пальцев в сторону уха. Необходимо захватить весь подбородок и челюстную кость. Ладонь с напряжением продвигается к уху. Выполняется с обеих сторон.
10. Ладони смыкаются перед лицом и раскрываются в виде ромба. Указательные пальцы нужно прижать к лицу. В процессе подбородок должен находиться на больших пальцах. Под подбородком проводится массаж большими пальцами. Затем они задерживаются на этом месте, а остальные разводятся к вискам с напряжением. Указательные пальцы ведут линию по краю нижней глазницы.
11. Для разглаживания лба применяются горизонтальные упражнения от середины к вискам.

Важно

В конце массажа необходимо дать приток крови к шее. Сделать это можно с помощью вытягивания подбородка далеко вперёд. Голова запрокидывается, а мышцы шеи максимально напрягаются. При проведении этой манипуляции вы должны почувствовать натяжение всей области под подбородком.

Совет

Для улучшения кровообращения после массажа можно положить на лицо предварительно нагретую пелёнку и полежать несколько минут в спокойном состоянии.

Процесс старения является необратимым, поэтому женщины болезненно воспринимают увядание красоты. Начинаются возрастные изменения после 25 лет, поэтому уже в молодости стоит активно ухаживать за кожей лица, чтобы достойно выглядеть в зрелом возрасте.

Безусловно, уход за кожей лица после 40 лет значительно разнится с уходом в юности, но если с молодости придерживаться элементарных правил, то не придется расплачиваться позднее.

Причины старения кожи.

К сожалению, количество женщин после сорока, довольных состоянием дермы, существенно мало. Обусловлено это существованием множества факторов, ухудшающих качество жизни в целом и ускоряющих старение в частности. Для устранения рисков раннего старения стоит минимизировать или вовсе устранить действие подобных причин.

Кожа является показателем здоровья женщины, поэтому большинство изменений в организме моментально проявляется на лице. Причины могут быть довольно разными, а вот итог один. Факторы, отражающиеся на возрастных изменениях, знает каждая уважающая себя женщина, но не всегда устраняет их. Принято выделять внутренние и внешние факторы старения. К внешним относятся:

1. Среда обитания.

Окружающая среда оказывает непосредственное, не всегда положительное, влияние на жизнедеятельность человека и состояние здоровья. Условия современного климата порой граничат с агрессивными, погода довольно резко меняется, перепады температур иногда бывают экстремальными. Всё это вкупе не остаётся незамеченным для состояния кожи. Главными составляющими внешней среды, способными навредить коже, являются:

Ультрафиолет

Упругое состояние кожи обусловлено совместной работой белковых волокон: коллагеном и эластином. Под воздействием вредных солнечных лучей, а именно ультрафиолета, происходит разрушение белков, вызывая преждевременное старение. Обусловлен этот процесс появлением морщин, сухости, стянутости, пигментации. В группе риска находятся женщины, которые любят шоколадный загар. Такое пристрастие может привести к нарушению регенерации кожных покровов, привести к ускоренному процессу старения.

Температура

Функции организма направлены на защиту от агрессивного влияния температуры внешней среды. Минусовые температуры повреждают кожные покровы и способствуют развитию процессов увядания.

Пыль

Повышенное содержание пылевых частиц в воздухе загрязняет поры кожных покровов, препятствуя нормальному воздухообмену. Прекращение поступления кислорода провоцирует появление морщин и воспалительных процессов.

2. Питание

Здоровая, упругая кожа является отражением правильного питания. Нарушение в работе желудочно-кишечного тракта моментально проявляется на покровах дермы, а постоянные рецидивы приводят к увяданию кожи.

Вода

Только неграмотный не знает, что на 80% мы состоим из воды, без неё же немыслимо существование. Обезвоженная кожа начинает шелушиться, а на её поверхности появляются морщины. Каждый знает, что есть определённая норма суточного потребления воды. Если следить за балансом воды в организме, то можно значительно замедлить старение.

Белки. Жиры. Углеводы

Организм человека должен получать жиры, белки и углеводы — это тот строительный материал, благодаря которому происходит обновление кожных покровов. Женщины, которые придерживаются диет, стареют раньше, так как не потребляют основные элементы в должном количестве. Прекращая принимать в пищу какую-то одну составляющую, можно лишить организм строительного материала.

Полезная еда

Каждому известно, что чрезмерное употребление сладкого, жирного, солёного, острого отражается на состоянии кожи. Правильная еда продлевает молодость.

3. Стрессовая обстановка.

Нервные волнения никогда не исчезают бесследно. Они долго собираются воедино, а потом вызывают дестабилизацию нервной системы и негативно отражаются на состоянии кожи. При современном ритме жизни невозможно исключить нервное напряжение, но минимизировать есть шанс.

4. Вредные привычки.

Постоянное употребление алкоголя и курение снижает упругость кожи, недостаточный уровень потребляемого кислорода и питательных веществ провоцируют преждевременное старение. У заядлых курильщиков кожа обвисает и приобретает дряблость.

Список внутренних факторов составляют:

1. Наследственность.

К сожалению, учёные не научились влиять на неё и вносить коррективы. Противостоять наследственным изменениям невозможно.

2. Возраст.

Течение времени также нельзя остановить, поэтому старение является неминуемым процессом.

Правила заботы о коже

Уход за кожей лица не так сложен, но его нарушение и несоблюдение способны спровоцировать ухудшение положения.

Режим дня нарушать нельзя.

Здоровый сон — это залог нормального функционирования организма. Все системы в этот момент перезапускаются, даже процесс регенерации запускается. Недосып мгновенно оставляет на коже лица неприятные следы, а хроническая форма усугубляет и ускоряет старение.

Правильное питание.

Пища — это строительный материал, поступающий извне. Поэтому стоит следить за питанием и не пренебрегать употреблением витаминных комплексов.

Непосредственный уход.

Забота о коже лица в возрастном интервале от 40 лет предполагает целый комплекс мероприятий: очищение, увлажнение и питание. Привычные многим женщинам мыло и вода не подойдут, а наоборот высушат кожу и обеспечат преждевременное увядание. Чтобы уход был качественным, необходимо использовать косметические линии, включающие молочко для очищения, муссы, пенки, крема.

Салонные методы ухода

Благодаря стремительному развитию косметологии, ухаживать за кожей стало просто. Современные методы предотвращения старения разнообразны и пользуются большой популярностью. Самыми действенными процедурами являются:

Пилинг

Процедура подразумевает под собой удаление ороговевших слоёв. Под мёртвыми клетками находится новый слой, который после пилинга делает внешность женщины привлекательнее и моложе. Различают механический пилинг и химический. Под первым подразумевают скрабирование кожи средствами с мелкими вкраплениями, под вторым воздействие при помощи различных кислот.

Лифтинг

Эффективная процедура подтяжки лица посредством косметологических мероприятий или пластических операций. Первая включает в себя различные массажи, мезотерапию, ультразвуковое воздействие, шлифовки.

Мезотерапия

Введение под кожу гиалуроновой кислоты, ферментов, витаминов и аминокислот. Такой коктейль провоцирует выработку эластина и коллагена, приносящих упругость коже.

Домашний уход

Большинство женщин придерживаются консервативных способов борьбы с процессом старения, поэтому ухаживают за кожей лица в быту. Наиболее распространёнными средствами являются:

Массажи

Они улучшают кровообращение, подтягивают некоторые участки и разглаживают морщины. Массажи обычно проводят вкупе с маслами или кремами.

Маски

Домашние маски приготовлены из натуральных продуктов, поэтому отлично питают кожу и обогащают полезными микроэлементами.

Косметика

Доступные косметические средства позволяют облегчить уход за лицом. Подбирать их необходимо по возрастному критерию, обычно на средствах указывают возрастные ограничения.

Лучшая маска для лица в 40 лет — видео

Омоложение лица – это возможность оздоровить и омолодить кожу. Регулярное питание и увлажнение способствует естественному цвету лица, разглаживанию морщин и сохранению структуры эпидермиса.

Особенности

Использовать маски для омоложения лица необходимо, начиная с возраста от 25 лет, когда появляются первые видимые морщины на кожных покровах. Постепенно их применение войдёт в привычку. У лица будет опрятное и ухоженное состояние. Это исключит в дальнейшем посещение дорогих косметических салонов, обращение к дорогим аппаратным услугам, а также использование дорогой косметики против морщин. Начать заниматься омоложением никогда не поздно, но необходимо выполнять следующие рекомендации:

• не все продукты можно использовать без учёта типа кожи лица, так как одни сильно увлажняют, а другие подсушивают её;
• перед нанесением любой маски кожа должна подвергаться тщательному очищению;
• к результатам приводит только регулярное питание и увлажнение;
• проводить омоложение необходимо постоянно, два раза в неделю;
• важно использовать питательные сезонные продукты (помидоры, кабачки, огурцы);
• при малейших реакциях на коже от какого-либо овоща или фрукта маску требуется сразу смыть;
• нельзя использовать маски, если кожа имеет гнойниковые заболевания;
• после смывания питательного состава на кожу обязательно наносят лёгкий крем для создания защитного барьера от внешних воздействий.

Совет

Маски летом и зимой должны различаться. В тёплое время года используется витаминизированный ягодный, фруктовый или овощной состав. А при похолодании кожу насыщают с помощью продуктов с жирной и плотной текстурой – мёдом, молоком, сметаной и желтками.

Продукты, омолаживающие кожу:

• кабачки;
• баклажаны;
• мята;
• эфирное масло грейпфрута, лимона и эвкалипта;
• кефир;
• алоэ;
• чистотел;
• кофе;
• огурцы;
• арбуз;
• сметана;
• помидоры;
• клубника;
• эфирное масло сандала и бергамота;
• мёд.

Это примерный перечень продуктов. На его основе можно делать эффективные омолаживающие маски. Благодаря натуральному органическому лифтингу без применения химии результат сохраняется на длительное время.

Маски-муссы для омоложения лица

Такие составы имеют воздушную текстуру, идеально покрывают шелушащиеся поры и способствуют восстановлению защитной жировой плёнки даже на увядающем эпидермисе. Маска-мусс – это скорая помощь по восстановлению кожных покровов после воздействия ветра или мороза. За основу пасты берётся сметана.

• Маска со сметаной и бананом

Для омоложения понадобится продукт наибольшей жирности. Найти сметану с показателем в 50-58% трудно, но возможно. Если магазинная сметана имеет не больше 40% жирности, довести до нужного состояния продукт можно самостоятельно с помощью вливания сливок. Для одного применения достаточно 50 грамм сметаны. Это примерно около трёх столовых ложек. Её рекомендуется нагреть до комнатной температуры. Для одной маски берётся два кружочка банана. Его измельчают и добавляют в сметану. Полученную пасту хорошо перемешивают и немного взбивают маленьким венчиком. Так смесь приобретёт воздушность. Использовать состав можно и в области глаз. Мягкая текстура станет отличной питательной средой для чувствительной кожи нижних век.

Совет

Если добавить немного крахмала в полученную смесь, это станет отличной профилактикой морщин. В сметанную основу можно включать различные ягоды – малину, чернику, смородину и клюкву.

• Медово-яичная маска с маслом

Мёд обладает уникальным заживляющим и питательным свойством, поэтому идеально подходит для шелушащейся кожи, поддающейся раннему старению. Для этого необходим жидкий продукт, пока он не начал кристаллизоваться. Наиболее витаминизированный состав у гречишного мёда, найти который достаточно трудно. Но можно использовать и разнотравье. Его небольшое количество смешивают с двумя яичными желтками. Масло для приготовления пасты можно брать сливочное или оливковое. Все компоненты рекомендуется нагреть. Смесь взбивают венчиком до получения однородной пышной массы и наносят на увлажнённую распаренную кожу. Питательные свойства будут сильнее, если состав наносить во время банных процедур во влажной среде – в бане, ванне. Для усиления действия включают эфирное масло бергамота.

• Маска из помидор

Из-за высоких активных компонентов томата помидорную маску рекомендовано делать не чаще 1 раза за 10 дней. Кислота в этих овощах может дать обратный эффект, если кожные покровы имеют шелушение. Использовать томаты в чистом виде не рекомендуется. В качестве основы берётся белая или розовая глина. Разводить её следует гидрокарбонатной водой (Боржоми, Ессентуки). Для этого небольшое количество минералки вливается в глину. Из помидор делает кашица, её вносят в пасту. Всю массу рекомендуется взбить венчиком до однородности. Маску наносят на лицо, избегая участков вокруг глаз. Её не рекомендуется выдерживать больше 20 минут. Затем выработанную смесь аккуратно смывают тёплой водой.

Совет

Благодаря уникальным свойствам, помидоры с глиной делают отличный лифтинг кожи.

Очищающие маски от морщин на жирной коже рекомендуется делать раз в три дня. Особенно это касается проблемных участков с расширенными порами в летнее время, когда отмечается наибольшее отделение подкожного сала. Перед нанесением любого состава лицо следует умывать мягким очищающим средством. Это хорошо очистит загрязнённые и закупоренные поры.

• Маска из кофе

Благодаря кофеину происходит тонизация клеток, их регенерация и очищение. Кофе отлично устраняет морщины, делает природный лифтинг и омолаживает лицо за короткий срок. Кофейные зёрна хорошо борются с дряблостью, поэтому во многих салонах практикуются омолаживающие программы на основе кофейной гущи. Благодарю эффекту скраба кофе активно разглаживает кожу и регенерирует её.

• Маска из кофе и аспирина

Сильный тонизирующий и омолаживающий эффект даёт кофейная гуща с аспирином. Для этого заваривают обычный крепкий кофе, затем сливают лишнюю воду. В идеале гуща должна немного подсохнуть, чтобы не растекалась. В полученную пасту добавляют 20 грамм мёда, и пять толчёных таблеток ацетилсалициловой кислоты. Смесь обильно, но равномерно наносят в область щёк и Т-образную зону. Область глаз и губ оставляется в чистом виде. Маска накладывается на 15 минут. Затем смывается минеральной водой.

Совет

Омолаживающие кофейные составы не рекомендуются для слишком светлой кожи, так как может произойти пигментация покровов.

• Кефирная маска

Для усиления эффекта берётся самый нежирный кефир. Его ставят в тёплое место, чтобы он стал ещё кислее. Небольшое количество овсяной каши необходимо смолоть в порошок. Для приготовления пасты можно использовать и отварную овсянку. Кефир тщательно перемешивается с сухой перемолотой крупой и наносится на лицо мягкими движениями по массажным линиям. Затем смесь оставляют на 10 или 15 минут и смывают. Для мытья лица после маски отлично подойдёт освежающий и антибактериальный отвар череды или ромашки.

Совет

Для более мягкого нанесения состава рекомендуется добавлять несколько капель облепихового, абрикосового или оливкового масла.

• Кабачковая маска

Этот овощ незаменим для жирной кожи в летнее время. Рецепт маски из кабачка идеальны при морщинах, так как обладают высокими вяжущими свойствами. Они сохраняют максимальный увлажняющий и питательный эффект, а это необходимо для кожи с нарушенным водным балансом. Регулярное использование кабачковой маски незаменимо при сильной пигментации лица.

Кабачок прокручивают на мясорубке или измельчают в блендере. Сок этого овоща быстро испаряется, поэтому его нужно использовать быстро. В полученную массу всыпают ржаную, рисовую или кукурузную муку и перемешивают до однородной пасты. Ходят с такой маской около 25 минут. Перед измельчением кабачка необходимо очистить его от твёрдой кожуры и удалить семечки.

Маски с эффектом отбеливания незаменимы при землистом и тёмном оттенке лица. Их с успехом использую во время солнечной активности, чередуя с солнцезащитным кремом.

• Огуречные маски

Своими качественными омолаживающими свойствами известен обычный огурец. В нём содержится большой набор витаминов и элементов, глубоко проникающих в кожные покровы.

• Маска с огурцом и лимоном

Мощнейший кислотный состав обеспечивает подтягивание жирной и проблемной кожи, а также сохраняет результат на длительное время. Рекомендовано использовать такую маску редко, чтобы не нарушить кислотно-щелочной баланс. Огурец необходимо натереть на тёрке и добавить в него лимонный сок. Для смягчения можно использовать кефир. Активная маска с осторожностью применяется на раздражённой коже.

• Огурец и картофель

Такая смесь максимально омолодит кожу и задержит появление морщин благодаря крахмалу в картофеле. Для этого берётся сок огурца и тёртый сырой картофель. Чтобы паста была липкой и хорошо наносилась, можно добавить яичный желток. Результат лифтинга будет виден уже после трёх применений состава.

Маски для омоложения можно комбинировать между собой и менять. Продукты для их приготовления доступны в любом магазины и приемлемы по цене.

Макияж способен отразить всю привлекательность и скрыть множество недостатков. Нанесение декоративной косметики – это не совсем лёгкий процесс, при котором понадобится знание определённой техники и качественный материал. Но и снятие макияжа имеет множество нюансов.

Если делать это правильно, кожные покровы будут подвержены минимальному негативному механическому воздействию. Риск преждевременного старения лица сократится, а его свежесть будет сохранена на длительный срок. Правильное снятие макияжа рекомендуется проводить постоянно, независимо от слоя косметики на лице.

Особенности

• Время снятия

Первое правило, остающееся неизменным во все времена, заключается в удалении косметики перед сном. В течение дня кожные покровы неизбежно контактируют с пылью и окружающей средой, а поры постепенно забиваются грязью. Нередко обновлённый слой косметики создаёт тугую воздухонепроницаемую плёнку на коже, отчего покровы лишаются доступа кислорода. И если оставить этот грязевой «коктейль» на ночь, то кожа получит колоссальный стресс, а процессы регенерации в ней приостановятся.

Важно

В вечернее время остатки косметики необходимо полностью удалять. Это позволит коже отдохнуть и восстановить её водный баланс.

• Количество косметики

Снятие макияжа будет проводиться быстрее, если на лице не будет толстого слоя косметики. Современная девушка должна приучить себя к тому, что излишки декоративной краски на лице не приносит пользы.

А кардинально изменить свою внешность можно даже с помощью пастельных тонов и неяркой губной помады. Удалять большое количество косметики сложно, она хорошо забивается в верхний слой кожи.

Если снятие тонального крема или теней не было проведено тщательно, их частицы могут остаться глубоко в порах. Такие действия приведут не только к раннему увяданию кожи, но и вызовут различные аллергические реакции с индивидуальной непереносимостью к компонентам косметики.

Важно

Часто некачественное снятие обильного макияжа провоцирует возникновение зуда, покраснений. Появляется сыпь, а кожа становится чувствительной к перепадам температур.

• Вспомогательные инструменты

Чтобы не травмировать кожу, потребуется забыть о ватках и платочках, а также поспешном умывании лица холодной водой. Под рукой нужно иметь необходимый набор – специальные ватные диски, средство для снятия макияжа, тёплая вода и увлажняющий крем. Эти приспособления помогут хорошо очистить глаза от туши.

После того, как были изучены рекомендации, можно приступать к делу.

Инструкция

Многие привыкли сразу умываться, а затем использовать тоники и молочко. Но лучшим вариантом на начальном этапе будет использование средства на мягкой основе, а не мыла. Независимо от типа кожи все манипуляции делаются только по массажным линиям. Проводить ватным диском со средством для снятия макияжа на лице требуется по следующим направлениям:

• от подбородка к области губ;
• от губ к щекам;
• от щёк к вискам;
• от середины носа к внешнему краю глаз;
• от крыльев носа к переносице;
• по верхнему веку – от внутреннего уголка глаза к внешнему краю;
• по нижнему веку – наоборот;
• на лбу – от начала надбровной дуги к её краю у виска;
• от точки между бровями кверху к линии роста волос;
• на шее – от области декольте к подбородку.

Если провести по массажным линиям, то можно увидеть, что все они идут вверх. Это способствует минимальному растяжению кожи и сохранению её тонуса. При игнорировании этого фактора кожа будет постепенно оттягиваться вниз под постоянным механическим воздействием.

Совет

При снятии блеска или губной помады ватный диск должен двигаться от кончика губ к середине, поочерёдно с двух сторон.

Снимаем макияж с глаз

К самому нежному участку на лице относятся веки. Неправильное воздействие на эту область приводит к раздражению глаз и дряблости слабых кожных покровов. Во время этой процедуры нет необходимости торопиться и проявлять неаккуратность.

Необходимо снять самую стойкую косметику – тушь. Она удаляется специальным движением – сверху вниз и по направлению к внутреннему краю глаза.

Необходимо тщательно следить, чтобы остатки средства не попали на склеру. Если комочки туши скопились во внутреннем уголке, их аккуратно убирают влажным ватным диском. Такой способ удаления предотвратит занесение инфекции в глаза.

Чтобы остатки чёрной въедливой косметики не отразились на нижнем веке, на него можно положить другой влажный ватный диск.

Совет

Если глаза после длительного макияжа сильно раздражены, можно использовать ватные палочки. Их смачивают в пенке или специальном креме.

Демакияж лица

После очищения губ и век можно перейти на другие участки лица. Ватным диском по массажным линиям убираются остатки косметики. Затем лицо умывают. Для этого подходит тёплая вода и мягкое очищающее средство.

Не следует после снятия косметики использовать подсушивающее мыло, даже если кожа относится к жирному типу. После таких манипуляций ей нужно максимальное увлажнение.

Чтобы снять раздражение кожи можно использовать лёгкие отвары из ромашки или календулы. Благодаря витаминному составу этих трав клетки напитаются полезными веществами.

Растения обладают обеззараживающим и успокоительным действием. Не рекомендуется вытирать лицо махровым полотенцем. Достаточно промокнуть его мягкими салфетками, чтобы оно обсохло более естественным способом.

Совет

После умывания наносится небольшое количество крема с лёгкой нежирной текстурой для максимального питания ослабленных кожных покровов.

Общие рекомендации

1. Если под рукой нет специального средства, можно использовать домашние продукты – любое растительное масло, сметану и даже молоко.
2. Косметические влажные салфетки на основе спирта не подходят для ухода за чувствительной кожей лица.
3. Макияж не следует наносить ежедневно, чтобы кожа могла отдыхать.
4. При удалении остатков косметики и очищении покровов рекомендуется таким же способом ухаживать за областью декольте. Кожа в этом месте подвержена раннему старению, что приводит к сильному контрасту на фоне ухоженного лица.

Правильный демакияж: очищение и уход

Любой человек, вставая с утра с постели, внимательным образом осматривает свое лицо на предмет появления некоторых изъянов. Особенно это актуально людям, у которых достаточно проблемная кожа, поэтому они и проверяют, не появились ли пигментные пятна, раздражение, ну и, конечно же, морщины. Все эти проблемы являются следствием стресса и общего негативного психологического состояния, но это вовсе не является единственным объяснением морщин и других недугов.

Вообще, мужчины достаточно безразлично относятся к появлению морщин, а вот для женщин это является настоящей проблемой. Но для того, чтобы решать какую-либо проблему, необходимо сначала выяснить точные причины ее возникновения.

У морщин на лбу есть даже определенная классификация, понимание которой и поможет выявить причины их появления, а также способы действенной борьбы с этими проявлениями с помощью масок от морщин на лбу.

Морщины которые появляются на лбу и причины их проявления

Прежде чем изготавливать маски от морщин на лбу в домашних условиях, которые, к слову, довольно эффективны в решении данной проблемы, следует разобраться с вероятными факторами, влияющими на их возникновение.

Главнейшей из причин возникновения морщин является вполне естественный процесс старения клеток кожи.

С определенного возраста кожа человека начинает увядать, поэтому остановить данный процесс до конца вряд ли представляется возможным. При этом, появление морщин на лбу происходит постепенно, поэтому человек вполне может игнорировать сначала те небольшие изменения во внешнем виде на начальном этапе. Но уже спустя парочку лет данная ужасная проблема кожи просто «на лицо».

Следующей причиной появления морщин являются определенные природные факторы, которые могут быть весьма различными, в зависимости от региона проживания.

Действительно, в каких-то городах наблюдается стабильно жаркая погода в весенне-осенний период, а в других присутствуют постоянные ветра, загрязненный воздух и т.д.

Все вышеупомянутые факторы, в той или иной степени, негативно влияют на состояние кожи и, как следствие этому, провоцируют появление многочисленных мелких морщин на лбу.

Немаловажным фактором появления морщин на лбу является постоянный нервный стресс, затяжная депрессия и прочие душевные беспокойства, оказывающие негативное влияние на весь организм.

Подобные тревожные состояния напрямую влияют на кожу — она становится очень дряблой, не эластичной. Отсюда и возникают морщинки, ведь человек, находящийся в состоянии гнева или стресса, часто хмурит брови, и потирает лоб. А вот люди, которые находятся преимущественно в приподнятом настроении, улыбаются, то у них подобная проблема практически не возникает, поэтому простое отношение к жизни поможет существенно уменьшить проявления данной проблемы.

Возникновение на лбу морщинок может быть следствием неправильного питания. Многие женщины, в погоне за первоклассной фигурой модели, применяют на себе строжайшие диеты, практически полностью истребляя из рациона питания те продукты, в которых могут находиться полезные для организма углеводы и белки.

Безусловно, таким способом можно похудеть, но в результате этого страдает кожа, ведь она не получает тех необходимых компонентов, которые поддерживают ее здоровый вид. Итог известен — на лбу таких женщин появляются мелкие морщинки, заметно портящие их внешний вид.

Именно поэтому, диетологи не советуют использовать в качестве меры для похудения исключительно одну диету. Ее нужно сочетать с физическими упражнениями, прогулками и прочие. Только в этом случае, похудение будет достигнуто с очень низким процентом вреда для кожи, а если еще ограничить период самой диеты — до двух месяцев, то морщины и вовсе не возникнут.

Рецепт приготовления масок в домашних условиях

Маски являются достаточно эффективным средством, направленным на избавление от данной проблемы. Ко всему прочему, такие маски оказывают позитив на состояние кожи, способствуя ее восстановлению.

Готовятся маски против морщин на лбу просто… Опишем несколько масок, которые показывают наибольшую эффективность:

Маска из яичного желтка

Для приготовления маски нам понадобится:

• Одно яйцо, а точнее желток от него.
• Мед — одна чайная ложка.
• Ложка лимонного сока.

Необходимо смешать небольшое количество сока лимона и меда, а также яичный желток. Тщательно все перемешиваем, после чего наносим на область лба. Выдержать данную субстанцию нужно примерно около 10 мин. ведь сок может вызвать раздражение нежной кожи. По истечению условного времени, маску нужно смыть обычной водой.

Парафиновая маска

Нам необходимы следующие ингредиенты:

• Косметический воск.
• Оливковое масло.

Косметический воск приобретается в обычной аптеке. Растапливаем его на водяной бане, после чего берем какой-нибудь кусочек плотной материи и окунаем в воск. Сам лоб должен быть предварительно смазан небольшим количеством оливкового масла. Полоска с воском прикладывается на подготовленный лоб до полного ее затвердевания.

Дрожжевая маска

Для того, чтобы изготовить маску нам нужно будет:

• Сметана — примерно 50 мл.
• Сухие дрожжи — одна столовая ложка.

Само приготовление маски сводится к смешиванию двух ингредиентов, после чего получившуюся смесь наносят на лоб. После подсыхания первого слоя наносят вторую часть смеси, после чего выдерживают еще 15 минут. По истечении данного времени необходимо умыться теплой водой. Такая маска довольно сильно сушит кожу, поэтому необходимо смазать лобную область питательным кремом.

Овощная маска

Подобные маски делаются из следующих составляющих:

• Картофель — одна штука.
• Огурец — одна штука.

От овощей нам потребуется только их мякоть, поэтому нужно очистить и перекрутить блендером или мясорубкой. Получившуюся кашицу наносят на лоб примерно на пятнадцать минут. Далее ее убираем посредством слегка теплой водички. Можно немного добавить смягчающей пенки. А уже как кожа высохнет, смажьте лоб оливковым маслом.

Маска из яичного белка

Еще одной достаточно эффективной маской, дающей практически мгновенный результат, является маска с добавлением яичного белка. Кроме того, нам понадобится две столовые ложки сока лимона и немного соли.

Мешаем все миксером, после чего наносим на лобную область. Дожидаемся того момента, когда маска застынет, затем смываем все теплой водой.

Эффект от применения масок

Неважно какую же маску от морщин на лбу вы используете, все они оказывают довольно заметный эффект. Мелкие морщинки практически исчезают с вашего лба, а при регулярном использовании таких средств глубокие морщинки становятся не столь заметными.

Что касается самой кожи, то она обретает прежнюю эластичность и упругость. В принципе, такие маски можно использовать для всей площади лица, чтобы улучшить состояние кожи. Однако, нужно быть осторожными с областью возле глаз, так как там уязвимая кожа.

Также не следует довольно часто наносить маски на лицо. Достаточно трех раз в неделю, после чего вы уже заметите нужный вам результат.

Заключение

Мы рассмотрели довольно действенные способы избавления от надоедливых морщинок на лбу.

Как вы уже наверное заметили, все представленные маски довольно просты в приготовление, а ингредиенты, входящие в них, находятся в широкой доступности, а также они довольно мало стоят. Однако, стоит заметить, что использование масок целесообразно в случае небольших морщинок, которые только появляются, а вот с глубокими морщинами дела обстоят несколько иначе.

Косметологи настоятельно рекомендуют определенные профилактические меры, чтобы не усугубить состояние кожного покрова, которое и без всех прочих манипуляций уже находится в столь печальном состоянии.

Можно выделить несколько основных моментов:

• Старайтесь больше отдыхать. Не нужно допоздна засиживаться у экрана компьютера, лучше потратьте это время на полноценный сон.
• Если вы подвержены вредным привычкам (алкоголь и табак), то необходимо снизить периодичность их потребления, либо вовсе отказаться от них. Кстати, это очень положительно скажется не только лишь на состоянии кожного покрова, но также поддержит организм!
• Не нужно брать первую попавшуюся диету для похудения в интернете. Проконсультируйтесь сначала с врачом, он подскажет вам необходимый для вашего организма вариант. Кроме того, какой хорошей бы диета не была, она не должна продолжаться более чем один или два текущих месяца.
• Старайтесь употреблять только правильную пищу и свежие продукты, включая в ежедневный рацион полезные продукты — имбирь, авокадо и т.д.
• Выполняйте определенные физические упражнения, зарядку и т.д. Если по утрам у вас имеется хоть пол часика на себя, тогда бодрая пробежка лишь укрепит полученные вами результаты.
• Пейте много воды в день — порядка двух литров и даже больше.
• Гуляйте и отдыхайте на воздухе.
• Часто делайте массаж лба и других зон лица, поглаживая, растирая и пощипывая кожу. В принципе, в интернете есть более подробные схемы подобных лицевых упражнений, так что вы сможете их быстро найти.

Ну и, пожалуй, одним из главных советов является более простое отношение к тем жизненным ситуациям, которые у вас возникают.

Безусловно, проблемы бывают у всех, но не нужно все лишний раз драматизировать — это лишь усугубит саму ситуацию, а также ваше состояние.

Вы начинаете хмуриться, о чем-то очень усиленно думать, после чего вы обнаруживаете новые мимические морщины на лбу.

Теперь уже у вас возникает недовольство от того, какое ваше отражение в зеркале, и как следствие этому — депрессивное состояние.

Получаете практически замкнутый круг, поэтому не нужно мучить себя подобными переживаниями. Не бойтесь вносить больше позитива в свою жизнь, радуясь самым незначительным моментам.

Упражнения от морщин на лбу — видео

Но буквально через четверть часа становится понятно, что кожу стягивает ощущение сухости. А в совокупности с ветром, воздействием горячего воздуха и соленой морской влаги негативное влияние солнца лишь усугубляется. И вся радость от наконец наступившего лета тут же улетучивается. Чтобы получить от теплого сезона максимум пользы без последствий, необходимо помнить про аккуратный уход за лицом летом.

Что происходит с эпидермисом в летнее время:

Организм человека достаточно «умен», чтобы защитить себя от негативных факторов. Так и лицо меняется, приспосабливаясь к новым условиям. В результате эпидермис утолщается для противостояния ветру и солнечным лучам, становится грубее, усиливаются функции сальных желез. А мы в это время пытаемся смыть жир, снять отмершие клетки, чем лишь усугубляем ситуацию. В действительности коже нужно помочь очиститься, ведь в жаркое время количество бактерий огромно, и они могут нанести существенный вред и вызвать развитие угревой сыпи, воспалений самого разного рода. Но очищение должно быть грамотным.

Основные этапы ухода за лицом летом:

Очищение

Для безопасного очищения лица летом необходимо соблюдать несколько правил:

• Необходимо умываться каждый раз, когда вы приходите домой, так как летняя пыль несет массу бактерий, которые в теплой среде развиваются особо активно.
• Обязательно следует умываться на ночь, даже если вы просидели весь день в своей комнате.
• Для умывания используют только мягкие средства – пенки, молочко, но не мыло, которое обычно еще больше сушит кожу.
• Умываться косметологи рекомендуют теплой водой – не холодной и не горячей.
• Скраб в летнее время лучше использовать как можно реже.
• Потное лицо нельзя жестко вытирать. Необходимо промокнуть салфеткой и смочить ее термальной водой.

Увлажнение

Очевидно, что правильный уход подразумевает качественное увлажнение, ведь солнце и ветер достаточно быстро и сильно высушивают кожу. Для насыщения эпидермиса влагой используют термальную воду. Брызгать ею лицо можно в любое время, но обязательно это нужно сделать после умывания – до нанесения подходящего крема.

К вопросу выбора крема на лето тоже нужно подойти ответственно: необходим легкий и увлажняющий. Желательно, чтобы дневное средство было еще и солнцезащитным.

Ночной крем можно выбрать питательный, но не жирный, а тоже достаточно легкий.

Питание

Для хорошего самочувствия кожи лица в летнее время питательный крем, который необходимо наносить на ночь, должен содержать витамины А, Е и антиоксиданты. Они помогут бороться с воздействием солнечных лучей путем повышения защитных функций самой кожи.

Подходят для увлажнения и питания утренние ледяные процедуры. Для этого замораживают травяные отвары и протирают кубиками льда лицо. Вытирать кожу не следует, влага должна впитаться самостоятельно.

Защита кожи лица:

Обязательной составляющей ухода за лицом летом является не только помощь и перечисленные методы, но и защита кожи от всех негативных факторов. Чем эффективнее вы решите эту задачу, тем быстрее кожа ответит вам приятными и легкими ощущениями.

От ультрафиолетовых лучей

Учеными доказано, что лучи солнца приводят к фотостарению, в результате которого кожа истончается, высушивается и быстро становится морщинистой. Чтобы это предотвратить, следует наносить на лицо средства с солнцезащитными фильтрами. Даже для кожи вокруг глаз желательно использовать крема с SPF-защитой.

Совет: на летнее время забудьте про средства с фруктовыми кислотами, они лишь усиливают влияние ультрафиолетовых лучей на кожу.

От пыли и грязи

Несмотря на то, что каждая женщина считает, что перегружать кожу в жару нельзя категорически, выходить на улицу с умытым лицом не следует. Чтобы пыль и бактерии не проникали глубоко в поры, необходимо перед выходом из дома обязательно нанести легкий дневной крем и пудру.

Правила выбора и нанесения пудры:

• Так как уход должен быть максимально облегченным, то и пудра должна быть соответствующей: легкой. Желательно выбирать минеральные средства.
• Не забывайте про загар и выбирайте пудру чуть темнее своего основного тона.
• Оптимальным вариантом считается рассыпчатая пудра, так как она ложится легко и не забивает поры наравне с грязью.
• Наносить ее нужно легкими движениями кисточки, так как спонжи делают слой косметики излишне плотным.

От лишнего потоотделения

В жаркое время года усиленно потеет практически каждая из нас, и довольно часто пот выступает на лице. Вытирая его, мы лишь растираем пыль и бактерии по коже. Поэтому не следует этого делать. Чтобы сократить потоотделение:

• Необходимо протирать лицо отварами зверобоя и коры дуба. Для приготовления такого тоника нужно смешать в равных долях сухие растения и одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Проваривают его примерно 1/3 часа.
• После сна можно протирать кожу молоком, которое поможет активизировать защитные функции эпидермиса.

Нюансы ухода за лицом по типу кожи:

Если за нормальной кожей ухаживать достаточно легко, и в этом вопросе все относительно понятно, то гораздо сложнее тем, у кого лицо отличается повышенной чувствительностью или выделением жира.

Если кожа сухая

1. Очищать лицо необходимо молочком и отварами смягчающих эпидермис трав.
2. Вместо скраба при необходимости используют овсяные хлопья.
3. Еженедельно нужно наносить маски для питания кожи.

Если кожа жирная

1. Даже обладательницам жирной кожи на летнее время нужно отказаться от глубоко очищающих средств. Достаточно умываться пенкой.
2. Для очищения необходимо делать нежирные маски с натуральными продуктами. Полезными будут и глиняные составы.
3. Забудьте на время от спиртосодержащих средств.
4. Жирная кожа нуждается в особой защите от UV-лучей, так как при удалении выработанного железами жира лицо становится чувствительным.
5. Обязательно используйте рассыпчатую пудру!

Чего делать категорически нельзя:

Чтобы уход был эффективным и безопасным, необходимо понимать, что не следует:

• руками вытирать лицо от пота;
• умываться холодной водой;
• отбеливать кожу;
• удалять родинки и бородавки;
• делать пирсинг и татуаж.

В жару повышается риск заражения кожи, так как бактерии особенно активны. По этой же причине заживание любых ран происходит гораздо медленнее. А расширенные поры – прямая дорога бактериям в организм человека.

Натуральные средства для летнего ухода за кожей лица:

Наиболее простыми в приготовлении и использовании можно назвать фруктовые и овощные маски, которые в летнее время доступны практически каждому.

• Любые плоды и ягоды можно размять и смешать с каким-либо кисломолочным продуктом. Получится освежающая и одновременно питательная маска.
• Кроме молочных утренних протираний, будут полезными и лимонные. Но для этого цитрусовый сок смешивают с водой, иначе он будет слишком сильно отбеливать кожу, чего летом не советуют делать.

• Тонизируют кожу протирания льдом. Лучше использовать не чистую воду для его изготовления, а отвары трав или зеленый чай.
• Хорошо увлажняют и питают эпидермис маски из зелени: укропа, петрушки, листового салата.

Скорая помощь для лица:

Если все-таки кожа лица пострадала, и вы чувствуете, что пора принимать активные меры по ее восстановлению, можно воспользоваться следующими рецептами.

Реанимация пересушенной кожи

Необходимо взять эфирные масла герани и розового дерева. Буквально по 2 капли каждого вида достаточно взять в пропорции 1:2 с базовым маслом из зародышей пшеницы. Смазать лицо и оставить примерно на 60 минут. Затем просто промокнуть салфеткой. При необходимости повторять такую маску нужно каждый день до нормализации состояния кожи.

Средство для лица после загара

Оливковое масло (5 ст. л.) нужно смешать с эфирными маслами лаванды, розмарина и сандала в пропорции 5:4:3. Оптимально взять такое количество капель на указанный объем масла из оливок. Маску наносят на полчаса, а затем салфеткой снимают остатки.

Экстренное питание кожи

1. В любое время года будет полезной маска из творожной массы с оливковым маслом и витамином Е, приобрести который можно в виде раствора в любой аптеке. Пропорции компонентов: 2 ч. л. масла, 2 ст. л. творога, буквально 5 капель вит. Е.
2. С витамином Е (5 капель) можно приготовить смесь с измельченными овсяными хлопьями (2 ст. л.) и цитрусовым соком (1 ч .л.). Обычно для масок берут лимон. Для доведения до нужной консистенции добавляют минеральную воду.

Грамотный уход и своевременные меры для защиты кожи от ветра, пыли и солнца помогут вам сохранить здоровье и молодость лица.

Летний уход за кожей лица